Browsing Category : Sport

Jak si pro sebe vybrat vhodný sport


O tom, že bychom mÄ›li zaÄít sportovat více, než dosud, není pochyb. Je to pÅ™eci jen jedna z příÄin rozvíjející se obezity. A zdálo by se, že tomu nic nebrání – nabídka nejrůznÄ›jších sportů je dnes skuteÄnÄ› Å¡iroká. PÅ™esto vÅ¡ak není vůbec jednoduché vybrat takový, který bude ideální zrovna pro nás.   V první Å™adÄ› je nutné realisticky zhodnotit naÅ¡e finanÄní možnosti.…

Read More »

Sportování a běhání


V dneÅ¡ní dobÄ› je skvÄ›lé, že lidé už zaÄínají pravidelnÄ› a více sportovat. Podle mého názoru, kdyby lidé vůbec nesportovali, tak by to byla opravdu veliká Å¡koda, protože sport nám pořádnÄ› dokáže rozproudit krev v žilách a tohle je dobÅ™e. Navíc také naÅ¡e srdce potÅ™ebuje Äas od Äasu nÄ›kdy pořádnÄ› zabrat. Tak aby dostalo více zabrat. A k tomu je nejlepší…

Read More »